|
Жирная Наташка((
|
78,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
795 kcal
|
Fett: 57,97g | Prot: 70,95g | Kolh.: 92,97g.
Frukost: Спеленок Пюре Грушевое, Творог (Обезжиренный), Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Салат Любимый. Middag: Цветная Капуста со Сметаной. Snacks/Annat: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
|
2324 kcal
|
Träning:
Pole Dance - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|