Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2011
|
70,3 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2011:
|
996 kcal
|
Fett: 51,80g | Prot: 55,61g | Kolh.: 80,37g.
Frukost: Almonds, chobani . Lunch: pretzels, chicken salad. Middag: Cantaloupe Melons. Snacks/Annat: caramel apple with peanuts, Whole Natural Almonds. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stacy robbins 's vikthistorik
|