|
Lasagnes Thon/Légumes sans béchamel....400gr/400 calories. .
Visa kostkalendern, 21 augusti 2024:
|
1461 kcal
|
Fett: 73,70g | Prot: 91,63g | Kolh.: 108,92g.
Frukost: Oeuf, Patrimoine Gourmand Abondance, Monoprix Beurre Doux, Pain au Levain. Lunch: Nectarines, Amora Mayonnaise de Dijon, Grand Frais Bulots Cuits, Olives Noires, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgette, Marque Repère Thon, Rummo Sauce Tomate Basilic, Barilla Lasagne All'uovo, Aubergine. Middag: Monoprix Beurre Doux, Pain au Levain, Marque Repère Filets de Maquereaux Grillés Nature, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Betteraves. mer...
|
|
2223 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 15 minuter, Elliptisk Maskin - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NinaTheia 's vikthistorik
|