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Sentei na graxa no fds.
Agora é correr atrás do prejuízo 🙈🙈🙈
Boraaa 🚀🚀🚀
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90,2 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 13 augusti 2024:
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828 kcal
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Fett: 21,24g | Prot: 66,45g | Kolh.: 92,22g.
Frukost: Sopa de Arroz com Frango, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Morangos, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa. Lunch: Sopa de Arroz com Frango, Sopa de Arroz com Frango. Middag: Sopa de Arroz com Frango. mer...
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Ökar 0,5 kg per vecka
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 Kommentarer
vamos que vamos nada que uma nova semana não melhore!
por todo o seu esforço que eu tenho acompanhado não vai ser 500g que vai fazer você desistir 💪!
15 aug 24 av medlem: Renato o. marques
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Obrigada, Renato!
Já estou nos trilhos de novo.
Obrigada pelo apoio.
15 aug 24 av medlem: Ana Paula Manzo
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Ana Paula Manzo 's vikthistorik
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