Ленивый хачапури лодочкой на завтрак) 15 грамм белка на 100

Visa kostkalendern, 14 augusti 2024:
2285 kcal Fett: 104,04g | Prot: 171,84g | Kolh.: 167,46g.   Frukost: Кафе Хинкальная Хачапури с Сыром, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Первый Русский Протеин Протеин. Lunch: Первым Делом Творог Обезжиренный, Кафе Хинкальная Хачапури с Сыром, ВкусВилл Бешбармак с Говядиной. Middag: Папа Может Ветчина с Индейкой, Магнит Слива, Арбуз, "Плов" из Гречки с Говядиной. Snacks/Annat: Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин, Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная . mer...
2390 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

6 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Chat43 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.