|
Antrenman sonrası tereyağında 4 yumurta (2 tam 2 beyaz) üstüne çeçil peyniri ve dana füme attım yanına 1 dilim çavdar salatalık biber koydum. 420 kalori 😋
Visa kostkalendern, 11 augusti 2024:
|
418 kcal
|
Fett: 21,34g | Prot: 33,25g | Kolh.: 23,05g.
Frukost: Uno Çavdarlı Ekmek, Yeşil Biber, Bahçıvan Çeçil Peyniri , Salatalık, Tereyağı, Yumurta, Yumurta Beyazı, Namet Dana Füme Kaburga. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Seloesthetic 's vikthistorik
|