|
такой дрищ, конечно 🙈
|
1286 kcal
|
Fett: 42,47g | Prot: 66,82g | Kolh.: 152,03g.
Frukost: Вико Сок Апельсиновый, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Вкус Вил Тартин Зерновой Нарезка, Дары Океана Форель Слабосолёная, Сорбет Манго-Маракуйя. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Кабачковые спагетти. Middag: ВкусВилл Яичный Белок. Snacks/Annat: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Вкусно и Точка Шоколадный Круассан , Варенье, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием. mer...
|
|
 Kommentarer
29 jul 24 av medlem: vik8424
|
И это дипломированный наставник по питанию советовал мне приготовить макароны с вишнёвым вареньем. Только сейчас заметил😁
29 jul 24 av medlem: vik8424
|
Vik, я топлю за адекватное доступное питание. Без всяких там авокад, псиллиумов, рога единорога и прочей шелухи! Я не брезгую в кфс пожрать, картоху фри заточить))
Ты посмотрел, насколько сбалансированнвми по нутриентам вышли мои вареники?
29 jul 24 av medlem: LjanaS
|
А мамкино варенье это вообще самый полезный продукт на свете, потому что приготовлен с любовью
29 jul 24 av medlem: LjanaS
|
Вы не дрищ, наоборот жирок и мышцы присуствуют. А жрать кфс закшвар, от такого мгновенно толстеют (проверено)
29 jul 24 av medlem: Kovaal'
|
LjanaS, мне нравится твой подход и твои вареники😁 С вареньем я все таки не рискну, вишня на деревьях почти дозрела. Авокадо я искренне люблю, это нормальная еда, вон мексиканцы его как семечки трескают. А псилиум, зелёная гречка и гималайская соль это путь к пп и далее к рпп
29 jul 24 av medlem: vik8424
|
белковый омлет и куриные
грудки наше все. И желле для суставов.
29 jul 24 av medlem: dmitriystepanushkin
|
Kovaal, я там беру только твистеры (роллы сейчас называются) без соуса. Вполне сбалансированный прием пищи. Картошка да, вреднятина, но изредка можно
29 jul 24 av medlem: LjanaS
|
Vik, согласна, авокадку сама ем иногда))
29 jul 24 av medlem: LjanaS
|
Dmitriy, ага, и чекнуться с таким шикарным разнообразием!
29 jul 24 av medlem: LjanaS
|
Vik, чо ты там про зеленую гречку гонишь
30 jul 24 av medlem: 17enough
|
17enough, не, я ничего. Тебе всё на пользу идёт, и зелёная тоже😉
30 jul 24 av medlem: vik8424
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|