Ended my 36 hour fast with a nice light salad. Plan to eat very light tonight as well to free up more calories for tomorrow night during the Super Bowl!

Visa kostkalendern, 06 februari 2016:
2155 kcal Fett: 106,69g | Prot: 215,32g | Kolh.: 104,79g.   Frukost: Coffee, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup. Lunch: Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Spinach, Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Mushrooms, Rothbury Farms Seasoned Croutons. Middag: Borden Fat Free Sharp Cheese Singles, County Post Boneless Skinless Chicken Breast, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Annat: Pecans, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Smucker's Strawberry Jam, Skippy Creamy Peanut Butter, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Butter. mer...
2273 kcal Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...

7 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Way to go . Enjoy the ball game 
07 feb 16 av medlem: BHA

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


TXSnowman 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.