Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2024
|
91,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2587 kcal
|
Fett: 120,62g | Prot: 113,41g | Kolh.: 266,26g.
Frukost: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Ekmek. Lunch: Beyaz Ekmek, Sütaş Tam Yağlı Süt, Kellogg's Coco Pops, Rus Salatası. Middag: Kıymalı Kabak Yemeği, Kırmızı Mercimek Çorbası, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Ekmek, Levrek. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|