Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2024
|
77,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 74,98g | Prot: 115,98g | Kolh.: 97,81g.
Frukost: Solvie Батончик Пломбир, Бананы, Зеленая Линия Зелёная Гречка, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Яйцо, Iberica Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Beaty Bite Кето Шоколад, Filippo Berio Соус Песто Классический, Оливковое Масло, Самсон Шницель из Индейки, Гречка. Middag: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо. Snacks/Annat: Hyper Chocolate Pudding. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|