Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2024
|
85 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
333 kcal
|
Fett: 14,84g | Prot: 35,59g | Kolh.: 14,70g.
Lunch: Salsicha de Carne de Frango, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|