|
56.75 утром. Вчера на весах села батарейка.
|
56,8 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2419 kcal
|
Fett: 103,22g | Prot: 127,47g | Kolh.: 244,75g.
Frukost: Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Лэнд Кабачки Жареные, Окинский Яйцо Куриное, Sveza Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Зерница Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой , Магнит Грецкие Орехи , Joga Вафли Яблоко-Груша, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, МЖК Горчица Столичная с Медом, Pretto Творожный Сыр с Огурцом, Хлебнаш Лаваш Сырный, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Самбери Ачма с Сыром, Аппетиссимо Желе Яблоко, Растишка Десерт Желейный, Good Food Кешью Жареный. Lunch: МЖК Горчица Столичная с Медом , Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Волжские Просторы Творог 9%, Добрянка Сухарики Домашние, Хлебнаш Лаваш Сырный, Бонджорно Рикотта с Ванилью, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Азбука Вкуса Куриный Бульон. Middag: Foodfest Чеснок Сушеный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, МЖК Горчица Столичная с Медом, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|