Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2024
|
51,6 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 58,64g | Prot: 111,84g | Kolh.: 161,80g.
Frukost: Alesto Lemon e Pistacchio Protein Balls, Foodspring Shape Shake 2.0 Biscotti e Crema. Lunch: Mareblu Tonno al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Penne Rigate, Baresa Olive Verdi. Middag: Loving Gelato Mini Cono, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Cucumber (with Peel) , Milk Fiocchi di Latte High Protein. Snacks/Annat: Häagen-Dazs Gelato Belgian Chocolate, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Double Choc Cashew. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|