irin81 - medlem

irin81

Gick med maj 2017

Inlägg

1038

Följer

Följare

191

Vikthistorik

Startvikt

56,5 kg

Tappat hittills: 5,1 kg

Nuvarande vikt

51,4 kg
Prestanda: Ökar 0,3 kg per vecka

Målvikt

54 kg

Kvarvarande: 2,6 kg

Följ

irin81 's vikthistorik

	*prita**
	Sista invägningen: Ökar 0,5 kg per vecka

	Biene Mays
	Sista invägningen: Ökar 7,7 kg per vecka

	sinkha177
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	Cesa 4
	Sista invägningen: Ökar 2,1 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 102kcal | Fett: 7,78g | Kolh.: 7,47g | Prot: 1,83g

Molto apprezzato da grandi e bambini per il suo sapore dolce.

Kalorier: 72kcal | Fett: 2,48g | Kolh.: 11,66g | Prot: 1,71g

Pancake senza latte-uova-burro, velocissimi.

Kalorier: 466kcal | Fett: 10,81g | Kolh.: 7,15g | Prot: 18,72g

Una ricetta facile e veloce per preparare.

Kalorier: 230kcal | Fett: 8,17g | Kolh.: 23,47g | Prot: 14,49g

Alternativa al pane.

Kalorier: 368kcal | Fett: 9,42g | Kolh.: 57,73g | Prot: 10,67g

Piadina fatta con 2 farine differenti.

Visa komplett kokbok