Não estava percebendo os resultados da educação alimentar na balança, até observar as minhas pesagens aqui no app, em 30 dias perdi mais de 5 kg! Então acredito que tudo está saindo como o planejado! Sou muito ansiosa e me cobrou demais, mas parece que estou no caminho certo!
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101,9 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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230 kcal
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Fett: 4,21g | Prot: 13,91g | Kolh.: 24,69g.
Frukost: Leite, Panutrir Pão Zero 100% Integral. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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Kommentarer
Parabéns, Renize! Fenomenal perder 5 quilos em um mês, continue firme e focada para alcançar o seu objetivo!
24 maj 24 av medlem: Lili.li.li
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