Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2024
|
90 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 106,76g | Prot: 87,97g | Kolh.: 104,98g.
Lunch: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco, Huevo Revuelto. Middag: Choclo, Tomates, Hellmann's Mayonesa, Quesillo, Palta, Lechuga. Snacks/Annat: Snickers Snickers. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sandra0277 's vikthistorik
|