Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2024
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 39,22g | Prot: 77,59g | Kolh.: 203,72g.
Frukost: Umia-Mi Mini Pao. Lunch: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Singkong Rebus. Middag: Regal Marie, Nasi Putih, Tahu, Telur. Snacks/Annat: Kusuka Kusuka Topping Balado. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elsya1990 's vikthistorik
|