Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2016
|
92,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 38,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2016:
|
1839 kcal
|
Fett: 66,50g | Prot: 74,50g | Kolh.: 207,00g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g). Lunch: Squeezarita, uno numero favorito, Cantina Nachos. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jillzee00 's vikthistorik
|