Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2024
|
113,9 kg
Tappat hittills: 35,8 kg.
Kvarvarande: 45,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 48,94g | Prot: 31,60g | Kolh.: 178,94g.
Frukost: Peanut Butter, Kroger Cinnamon Graham Crackers, Hershey's Milk Chocolate Nuggets. Efter frukost: A&W Diet Root Beer - Small - 16 oz. Lunch: Acme Hot Dog Buns, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Efter lunch: Peanut Butter, Kroger Cinnamon Graham Crackers, Lemonade. Middag: Cauliflower . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
seashell45 's vikthistorik
|