|
Happy Mother's Day everyone!
|
95,7 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 58,71g | Prot: 61,07g | Kolh.: 193,64g.
Frukost: Brown Sugar, Apple, Oatmeal, Bananas, Bob's Red Mill Flax Seed. Lunch: Turkey Wrap, Fruit Salad. Middag: Dole Country Ranch Salad Kit, Strawberries , Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes, Wegmans Cooked Shrimp, Kirkland Signature Brats. Snacks/Annat: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wafflewitz 's vikthistorik
|