Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2024
|
77,8 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 78,75g | Prot: 81,59g | Kolh.: 181,76g.
Frukost: Белый Хлеб, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Хлеб Черный, Папа Может Сосиски Сочные, Макароны Отварные, Stars Coffee Суп Картофельный с Курицей. Middag: Мясо по-Французски, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Annat: Конти Конфеты Чук и Гек, Конфета. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|