Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2024
|
79,8 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 66,57g | Prot: 60,90g | Kolh.: 124,19g.
Frukost: Вареное Яйцо, Яндекс Лавка Бездрожжевой Хлеб, Ермолино Сардельки "Домашние", Капучино. Lunch: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|