sammakkopieni 's dagbok, 29 apr 24

Vapaapäivän herkkuaamiainen lounaaksi tänään. Aamiainen ei maistunu aamulla, vaik massu murisi, mut ajatuskin syömisestä etoi. Menikin huomaamatta koko aamupäivä verkossa terveydellistä apua etsien, ehkä nyt löytyi. Nyt ruokahetki ja sitten kävelylle. :)

Visa kostkalendern, 29 april 2024:
922 kcal Fett: 34,77g | Prot: 54,19g | Kolh.: 97,72g.   Frukost: Tuorekurkku (Kuorineen). Lunch: Valio Oltermanni 17%, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Pousin Puutarha Oy Juicy Salaatti, Becel Gold, Galette Juustosämpylä, Felix Amerikkalainen Voileipäkurkku, Närpiön Vihannes Punainen Helmitomaatti, Maitokahvi, Tuorekurkku (Kuorineen). Middag: Rainbow Suippopaprika, Kiinankaali (Bok-Choy, Pak-Choi), Lasagne Lihalla. mer...
2011 kcal Träning: Google Health Connect - 24 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


sammakkopieni 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.