Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2024
|
81,4 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
320 kcal
|
Fett: 11,00g | Prot: 16,00g | Kolh.: 36,00g.
Frukost: Sunkist Navel Orange. Lunch: Golden Corral Kidney Bean Salad (1/2 Cup), Kirkland Signature Turkey Breast. mer...
|
Ökar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|