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Quando somos obesos, não temos muitas roupas, são as roupas que nós escolhemos, vestimos as roupas que cabem. E usamos até não poder mais, porque são poucas.
No auge dos meus 114kg, eu só usava capa de butijão de gás, aqueles vestidos largos, meus shorts e bermudas não me serviam mais, todos muito apertados, então era assim que eu andava com meus vestidos
largos.
Hoje, tendo perdido pouco mais de 10kg, meus shorts já cabem e é tão bom aposentar os vestidos largos.
Estou radiante.
E esse é só o começo.
A obesidade te tira muita coisa, é muito triste e aceitar que isso é uma doença e procurar tratamento é o primeiro passo para viver uma vida feliz.
E graças à Deus consegui dar esse primeiro passo e estou lutando para ter uma vida mais saudável.
E assim vou vivendo, um dia de casa vez, respeitando o processo e valorizando cada pequena vitória.
A mudança no meu astral é nítida! A energia é muito maior e o sorriso está aqui estampado no meu rosto.
Bora ser feliz e aproveitar o sábado nublado!
Pra cima porque foguete não tem ré 🚀 🚀 🚀 🚀 🚀
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103,3 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 38,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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280 kcal
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Fett: 5,34g | Prot: 25,21g | Kolh.: 32,84g.
Frukost: Molico Iogurte Light Morango, Mamão Papaia. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Pescada. Middag: Swift Filé de Pescada , Caldo de Abóbora. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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