Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
79,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 53,61g | Prot: 71,75g | Kolh.: 81,70g.
Frukost: Cheddar Cheese , Avocados , Egg. Lunch: Tim Hortons Original Iced Coffee - Medium, Oikos Oikos Greek Yogurt, Sweet Potato , Cooked Carrots, Lentil Soup. Middag: Burrito with Beef. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amira Loses 's vikthistorik
|