|
Булочка меня дождалась. Была съедена с утра в спешке перед тренировкой 😂 но с кофе, ням-ням
|
71,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 76,88g | Prot: 50,97g | Kolh.: 124,86g.
Frukost: Хлебница Штрудель Вишневый, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Big Bon Wok Якисоба в Соусе по-Японски. Middag: Сарепта Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Дым Дымыч Колбаса, Яшкино Пряники Шоколадные, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. mer...
|
stadig vikt
|