Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
yozhitsa
Dagbok
yozhitsa 's dagbok
yozhitsa 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 298
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
02 juli 2024
Еду сегодня с детьми в Москву. В поликлинику надо мне и старшей дочке. Посмотрим, что мне терапевт скажет - кого ещё проходить, но я точно хочу ещё направление на ферритин и к эндокринологу.
Возвращаю тренировки понемногу (сильно и не забрасывала, но дней 6 не занималась)
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
69,3 kg
8,7 kg
11,3 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 1,2 kg per vecka
29 juni 2024
Хочется дождя. В Москве вчера был, до нас не дошёл.
Пришел анализ крови, гемоглобин 99. Понятно, почему я еле ползаю.
Кофе и чай черный с завтра отменяю (у меня они прям сильно влияют), ну и препараты железа.
Ещё бы высыпаться...
Lägg till kommentar
27 juni 2024
Ездили вчера с подругой узнавать про учёбу в колледже для её дочки (после 9 класса). По пути, выезжая из нашего поселка, заловили дворника, который на тачке вёз обрезанные свежие ветки. Забили багажник - для её коз 😂
Поржали, что у неё машина как склад
Lägg till kommentar
25 juni 2024
4 дня без каких-либо тренировок. Зато в квартире разбиралась и на работе в кабинете, так что активность была.
Сегодня сделала тренировку с гантелями, но "ленивую": отвлекалась на детей и мужа. Ну и хорошо, постепенно втянусь снова
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
70,5 kg
7,5 kg
12,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 1,3 kg per vecka
21 juni 2024
Пополнение в моем скромном фитнес-легионе. Маленький МФР ролик (около 13 см в длину).
Из-за погоды и начала цикла вареная, вчера сил было мало, еле ползала (но утром была на танцевальном занятии, тогда ещё не пришибло меня)
Lägg till kommentar
yozhitsa 's vikthistorik
Se komplett historik