Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2024
|
81,0 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
959 kcal
|
Fett: 50,96g | Prot: 65,52g | Kolh.: 74,72g.
Frukost: Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Lunch: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Swiss Cheese. Middag: Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted). Snacks/Annat: Dunkin' Donuts Old Fashioned Donut. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|