Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2024
|
95 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2147 kcal
|
Fett: 92,74g | Prot: 87,87g | Kolh.: 197,17g.
Frukost: Café con Leche, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, La Cestera Sobaos con Mantequilla. Lunch: Vino Tinto de Mesa, Muslos de Pollo con la Piel, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Middag: Hacendado Pizza Carbonara. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
|
fran_isc@ 's vikthistorik
|