|
55.25 утром
|
55,3 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3470 kcal
|
Fett: 222,11g | Prot: 139,86g | Kolh.: 229,27g.
Frukost: МЖК Горчица Столичная с Хреном, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Копченый, Ип Арутюнян Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Банан, Из Села Удоево Творог 5%, Провиант Пирожок с Сыром и Ветчиной, Окей Беляш с Мясом, Good Food Кешью Жареный. Lunch: ВкусВилл Помидоры, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Перекресток Апельсины, Сыр Голландский, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Азбука Вкуса Паштет из Куриной Печени, Магнит Редька Зеленая, Слобода Майонез, Быстро и Вкусно Макароны по-Флотски, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|