|
Утром
|
55,6 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2264 kcal
|
Fett: 126,69g | Prot: 103,68g | Kolh.: 178,16g.
Frukost: МЖК Горчица Столичная с Хреном, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Lucky Days Мини Маффины с Фруктово-Ягодной Начинкой, Из Села Удоево Творог 5%, Красный Перец, Felicita Буратта, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Galbani Сыр Моцарелла, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Азбука Вкуса Чебурек с Говядиной. Middag: Перекресток Огурец, Velle Овсяный Велле Облепиха. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|