Visa kostkalendern, 21 mars 2024:
1307 kcal Fett: 51,39g | Prot: 113,98g | Kolh.: 103,38g.   Frukost: Аланталь Сыр Копченый, Творог 5%, Гарнец Крахмал Картофельный, Окское Яйцо С1, Оливковое Масло, Пятерочка Сахар. Lunch: Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Заливное с Языком и Овощами, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства. Middag: ВкусВилл Заливное с Языком и Овощами , Капуста Белокочанная, Морковь по-Корейски, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт. Snacks/Annat: Аланталь Сыр Копченый, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан. mer...

6 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
1400 ккал. Но, весь день на лету , еда не очень ( заливное из магазина, ветчина ... Думаю , минуса завтра не ждать )))  
21 mar 24 av medlem: AlexAlex13

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


AlexAlex13 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.