Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2024
|
66,8 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 81,15g | Prot: 111,53g | Kolh.: 124,77g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Икра Ястычная из Сельди Соленая в Масле, ВкусВилл Хлеб Стирато, Вареное Яйцо. Middag: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Котлеты из Свинины и Говядины, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
insta_antbgn 's vikthistorik
|