RobHendershot 's dagbok, 16 mar 24

Good morning all; hope y’all have a great weekend and be safe in all things.

Visa kostkalendern, 16 mars 2024:
1027 kcal Fett: 45,53g | Prot: 90,45g | Kolh.: 59,16g.   Frukost: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, Scrambled Egg (Liquid Mixture), Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Mission Yellow Corn Tortillas Extra Thin. Middag: Parkay Margarine, Broiled or Baked Pork Chop (Lean Only Eaten), Great Value Whole Green Beans, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). mer...
4281 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

6 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Thanks! You too! 
16 mar 24 av medlem: -MorticiaAddams
You too, Rob. Hope youre having a great weekend :) 
16 mar 24 av medlem: Windy Day
have a great weekend, rob! ☀️🥘 
16 mar 24 av medlem: jsbangs
Windy Day it was a decent weekend, other than it was rainy and cold here in Texas.  
17 mar 24 av medlem: RobHendershot

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


RobHendershot 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.