Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2017
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2418 kcal
|
Fett: 79,11g | Prot: 166,80g | Kolh.: 264,00g.
Frukost: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Му-Му Курица в Кисло-Сладком Соусе, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Middag: Первым Делом Творог 1,8%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Зеленью "Столичные", Каждый День Молоко 1,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yarik1390 's vikthistorik
|