Yarik1390
Gick med april 2017
|
Inlägg
137
Följer
0
Följare
871
|
Vikthistorik
Startvikt
95 kg
Tappat hittills:
0,8 kg
Nuvarande vikt
95,8 kg
Prestanda:
Tappar 0,7 kg per vecka
Målvikt
84 kg
Kvarvarande:
11,8 kg
|
Не люблю крайности, не люблю ЗОЖ, не люблю ПП.
Люблю Фитнес, мясо, вкусняшки, кальян, колу-зиро и еще пожалуй вискарек.
Открыт для новых идей, обходных путей, любого вида читинга и обманок для организма.
Делюсь опытом, и слушаю других людей про их опыт.
Цель-максимально снизить % жира в организме, при этом удержать мышечную массу.
Мой тренер и нутрициолог: Макс +7 951 158-40-45. Ведёт меня онлайн. Считаю честным указать его данные.
|