Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2024
|
72,9 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 40,31g | Prot: 41,12g | Kolh.: 146,28g.
Frukost: Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli, Bananas, Simply Nature Soy Milk. Lunch: Kirkland Signature Organic Walnuts, Navitas Naturals Sun-Dried Goji Berries, Sunkist Navel Orange, Kirkland Signature Organic Raw Honey, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened, Kirkland Signature Frozen Strawberries . Snacks/Annat: Clif Bar Mini - Chocolate Chip. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
madamelaine 's vikthistorik
|