Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2024
|
49,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1445 kcal
|
Fett: 57,78g | Prot: 57,29g | Kolh.: 180,28g.
Frukost: Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Греческий с фетаксой, Petra Торт Бисквитный "Шоколадный". Middag: ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Котлеты из индейки, Махеевъ Терияки, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Snacks/Annat: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Мираторг Мини-Котлетки с Моцареллой из Мяса Птицы. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoriya Sweet 's vikthistorik
|