Victoriya Sweet 's dagbok

1 till 5 av 55
Sida:   1   2   3   4   5 ...  Nästa

18 mars 2024

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
48,7 kg 10,3 kg 2,7 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 1,4 kg per vecka

13 mars 2024

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
49,7 kg 9,3 kg 3,7 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Ökar 0,3 kg per vecka

14 februari 2024

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
48,6 kg 10,4 kg 2,6 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 0,7 kg per vecka

13 februari 2024

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
48,7 kg 10,3 kg 2,7 kg Ganska bra
   Lägg till kommentar Tappar 1,4 kg per vecka

12 februari 2024

Привет мир, ФС! С переменным успехом я снова в строю. В этот раз буду худеть на 1700 ккал, которые рассчитал ФС и сравнила на сайте Роспотребнадзора. Разница в 50ккал.Раньше худела на 1200-1300 и ходила голодная. Естественно были срывы. Сейчас последний точкой кипения стал вес, который начал прибавляться ( хотя ела я меньше) . Вот, собственно, поэтому и начала снова считать калории смотреть что да как. Всё таки интуитивное питание не всегда правильно и есть толк. Раньше упор был на кардио, сейчас силовые, но домашние тренировки, ибо на зал у меня нету возможности и по времени совсем. Ездить далеко, двое детей хулиганов. Жду, когда младший пойдёт в школу.
Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
48,9 kg 10,1 kg 2,9 kg Ganska bra
   (4 kommentarer) Tappar 2,1 kg per vecka


Victoriya Sweet 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.