|
Bugün canım güzel birşeyler yemek istedi. Ara öğünde kestane çerezi yiyorum 100gr. Çok keyifli:)
Visa kostkalendern, 26 november 2015:
|
1120 kcal
|
Fett: 37,52g | Prot: 65,13g | Kolh.: 130,61g.
Frukost: Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç). Middag: Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Asya Armutu, Parmesan Peyniri (Rendelenmiş), Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş). Snacks/Annat: Kafkas Kestane Şekeri. mer...
|
|
 Kommentarer
iki haftada bir kendinize bir ödül vermeyi unutmayın.
26 nov 15 av medlem: yucelozd
|
Haklısınız. Zaten vücut istiyor.
27 nov 15 av medlem: Huhutula
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|