|
Результати сьогоднішнього дня:
Вода зранку✅
Зарядка зранку❌
Харчування 1616 ккал✅ Тут були труднощі, бо з роботи їхала голодна, добре що є пельмені від Галі Балуваної.
Планую до кінця дня добити нещасні 20 сторінок кінця «Бог завжди подорожує інкогніто». Завтра хочу розпочати нову…
Зал✅
Вода чиста десь близько 2 л✅
|
1616 kcal
|
Fett: 80,91g | Prot: 75,13g | Kolh.: 171,98g.
Frukost: Авокадо, Яйце, FRICO Козий Сыр Chevrette, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Трапеза Кускус. Lunch: Авокадо, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Яйце, Трапеза Кускус, FRICO Козий Сыр Chevrette. Middag: Alesto Финики, Горіхи бразильські, Простоквашино Сметана 20%, Галя Балувана Пельмені З Індички . Snacks/Annat: McDonald's Американо с Молоком Средний. mer...
|
|