Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2024
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2024:
|
1054 kcal
|
Fett: 21,12g | Prot: 36,10g | Kolh.: 172,84g.
Frukost: Nestlé Chocapic Bio, Thé sans Sucre, Biocoop Muesli Céréales Complètes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Eau de Robinet, Gingembre, Jus de Citron. Lunch: Maître Jean Pierre Baguette Céréales , Picard Cari de Crevettes. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ardigasna 's vikthistorik
|