Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2024
|
48,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2024:
|
1845 kcal
|
Fett: 78,59g | Prot: 56,10g | Kolh.: 227,52g.
Frukost: 5 Океанов Форель, Молоково Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Миндаль Миндаль, Бабаевский Шоколад Тёмный с Малиной и Миндалём. Lunch: Красная Цена Зеленый Горошек, Рис Вареный, Тефтели в Томатном Соусе. Middag: Azia Food Манго Кубик, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Snacks/Annat: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Orion Чокопай, Магнит Яблоки Новый Урожай. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Victoriya Sweet 's vikthistorik
|