Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2024
|
65,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2024:
|
1644 kcal
|
Fett: 52,82g | Prot: 106,65g | Kolh.: 181,58g.
Frukost: Станция Молочная Творог Обезжиренный, МКС Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Lunch: Snickers Minis, Винегрет, Тефтели, Barilla Макароны, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|