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Olá comunidade! Bom domingo!
É isso, eu prometi que contava como foi a minha revisão:
Foi legal, o médico disse que eestou bem e tive uma grata surpresa: o meu último peso foi 64,9 e não 64.4 como eu pensava. Assim, na sexta quando cheguei lá, ainda tava 100g abaixo do peso.
Mas, aí, com viagem e as extravagâncias que resultam dela, hoje acordei com 64.4...500g a mais!
mas, sinto que estou inchada.
E como hoje é domingo, estou eu aqui acompanhada do meu vinho.
Não se pode abandonar os prazeres, não é?
Vou tomar só duas taças.
Veremos o result, amanhã!
Beijocas!!
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65,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 01 november 2015:
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957 kcal
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Fett: 28,46g | Prot: 50,32g | Kolh.: 75,53g.
Frukost: Maçã. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino, Vinho Cabernet Sauvignon. Middag: Músculo Bovino. Snacks/Annat: Maçã, Peras Asiáticas, Requeijão, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mer...
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Ökar 0,9 kg per vecka
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