Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2024
|
66,4 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2024:
|
807 kcal
|
Fett: 14,84g | Prot: 87,55g | Kolh.: 76,99g.
Frukost: МКС Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Lunch: Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. mer...
|
Ökar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|