|
1300 ккал , практически 30/30/40 ! вобла (60 гр) за кадром ;-)
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
1299 kcal
|
Fett: 43,15g | Prot: 98,11g | Kolh.: 121,79g.
Frukost: Лакшми Масло Гхи, Томер Шоколад Горький 68% без Добавления Сахара, Земляника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Морковь по-Корейски, Сыр-Бор Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом, Помидорка 100% Томатная Паста, Дижонская Горчица, Куриные Грудки, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Middag: Оливковое Масло, Куриные Грудки, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Морковь по-Корейски. Snacks/Annat: Мэри Хлеб Новый, ВкусВилл Вобла Сушеная, Магнит Апельсин. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|