|
Мій кустарний ігліш брекфест 🥫🫘 На 454 калорії всього 20 гр білка 😐
Visa kostkalendern, 06 januari 2024:
|
946 kcal
|
Fett: 48,61g | Prot: 33,69g | Kolh.: 97,42g.
Frukost: Американо, Цукини, Шампиньоны, Сосиска, Гренки с Яйцом и Молоком. Middag: Масло Подсолнечное, Запеченный Картофель, Кабачки Тушеные. Snacks/Annat: Своя Лінія Варенье, Селянське Сметана 10%, Белый Хлеб, Морковь, Сыр Российский. mer...
|
|
1744 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 50 minuter, Vila - 14 timmar och 14 minuter, Sömn - 8 timmar och 56 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soniagreat 's vikthistorik
|