|
We zijn op vakantie, dat wil zeggen een hele week niet op de weegschaal... Ik probeer niet te geweldig te zijn, dat zal de weegschaal maandagmorgen uitwijzen :D
Visa kostkalendern, 07 oktober 2015:
|
1115 kcal
|
Fett: 51,79g | Prot: 37,01g | Kolh.: 104,23g.
Frukost: Koffie met Melk, Cappuccino, Gekookt Ei, Aldi Cocktail Worstjes, Witte Bonen in Tomatensaus, Brie, Materne Aardbeien Confituur, Boter, Croissant, Croissant, Pistolet, Boni Fruitsap. Lunch: Salami, Bitterballen, Aldi Gouda Jong 48+, Rosé. mer...
|
|
2554 kcal
|
Träning:
Bastu - 2 timmar, Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 45 minuter, Vila - 13 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
07 okt 15 av medlem: marieke3035
|
geniet maar van de congé!!!
07 okt 15 av medlem: Henny VDW
|
idd, op vakantie moet je genieten, daarom is het ook vakantie. Veel plezier!!
07 okt 15 av medlem: tammyke3107
|
Geniet er maar van! Volgende week kan je terug erin vliegen!
08 okt 15 av medlem: LissaR
|
groot gelijk - de boog kan niet altijd gespannen staan - inderdaad genieten zonder te overdrijven = strak plan - fijne vakantie !
08 okt 15 av medlem: R-Bertje
|
eten = genieten en dan nog op verlof ! ENJOY
09 okt 15 av medlem: GoforP
|
Op vakantie zou ik ook wat profiteren voor mij is dat pas in de krokusperiode...geniet er volledig van.
10 okt 15 av medlem: Pierett
|
kop op he! neem die weegschaal mee!
12 okt 15 av medlem: MatthewSeymus
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Veereltje 's vikthistorik
|